Гипноз в практике: базовые индукции и трансовое наведение

Занятие 1. Природа гипноза и трансового состояния

Теория:

1. Гипноз в психологии и клинической практике.
2. Краткая история гипноза.
3. Природа гипноза: внимание, восприятие, фокусировка, внушаемость.
4. Сознательное и бессознательное в гипнозе.
5. Классический гипноз и эриксоновский подход: в чем различие.
6. Виды гипноза: классический, эриксоновский, регрессивный, клинический, самогипноз.
7. Что такое транс и почему человек входит в него естественным путем.
8. Виды трансовых состояний.
9. Мифы о гипнозе: «меня отключат», «я потеряю контроль», «мне что-то внушат».
10. Этические принципы и границы работы гипнотерапевта.

Практика:

1. Простая индукция погружения в трансовое состояние.
2. Поэтапное наведение транса «4–3–2–1».
3. Фразы присоединения.
4. Фразы наведения.
5. Первичная ратификация транса.

С какими запросами можно применять:

• напряжение;
• тревожность легкой степени;
• стресс;
• трудности расслабления;
• бессонница как симптом напряжения;
• потребность в ресурсе и внутренней опоре.

Занятие 2. Базовые индукции и демистификация гипноза

Теория:

1. Как объяснять клиенту, что такое гипноз.
2. Демистификация гипноза перед сеансом.
3. Первичная диагностика запроса.
4. Признаки транса: дыхание, микродвижения, расслабление, изменение внимания.
5. Идеодинамические механизмы.
6. Безопасность: когда не углубляем транс и когда направляем к врачу/психиатру/психотерапевту.
7. Структура первого гипнотического сеанса.

Практика:

1. Индукция Дэйва Элмана.
2. Аналитическая индукция.
3. Индукция через активное мышечное расслабление.
4. Визуальная аналоговая шкала для оценки состояния до и после практики.
5. Выведение из транса.

С какими запросами можно применять:

• хроническое напряжение;
• страх перед гипнозом;
• повышенный контроль;
• тревожные мысли;
• усталость;
• нарушение контакта с телом.
  

Ознакомиться с полным курсом по гипнозу можно по ссылке «ПРОГРАММА ПОЛНОГО КУРСА ПО ГИПНОЗУ: ВСЕ 6 МОДУЛЕЙ»

• Будете понимать природу гипноза — что происходит в трансе, чем классический подход отличается от эриксоновского, и почему транс — это нормальное состояние человека.
• Изучите инструменты демистификации — научитесь снимать страхи клиента перед гипнозом и грамотно объяснять, чего ждать от сеанса.
• Научитесь готовым индукциям — отработаете поэтапное наведение «4–3–2–1», индукцию Дэйва Элмана, аналитическую и мышечную индукции.
• Освоите навык наблюдения — будете замечать признаки транса по дыханию, микродвижениям и изменению внимания клиента.
• Научитесь понимать безопасные границы — узнаете, при каких запросах применять технику, а когда направлять к врачу или психиатру.

• Психологам и психотерапевтам, желающим расширить инструментарий.
• Клиническим специалистам — для работы с тревогой, стрессом и нарушениями сна.
• Консультантам и коучам, работающим с запросами на ресурс и расслабление.
• Начинающим специалистам без опыта в гипнозе — курс построен с нуля.